La terapia desensibilizacion y reprocesamiento por movimientos oculareses una técnica rápida y eficaz con base científica, avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales, que está indicada para el tratamiento de los recuerdos traumáticos y los trastornos relacionados con vivencias traumáticas. La técnica permite trabajar con el recuerdo de experiencias que quedaron albergadas en el cerebro de forma disfuncional.
Ha demostrado ayudar a las personas a recuperarse de un trauma y otras experiencias vitales angustiosas asociadas a problemas de salud mental como el estrés postraumático (TEPT), la ansiedad, la depresión y muchas otras patologías.
EMDR no requiere que el paciente hable en detalle sobre el problema o que realice tareas entre sesiones.
